מהן מיגרנות ובמה הן מאופיינות?
 ניתן לתאר מיגרנות כסוג של כאב ראש הולם בצד אחד של הראש לרוב, ברמה בינונית עד קשה. בזמן חשיפה לריחות, קולות ואורות הן מחמירות ורוב הסובלים ממיגרנות מדווחים על תחושת בחילה ולרוב גם על הקאות. מיגרנות יכולות לתקוף בכל גיל אך ניתן לראות כי לרוב הן תוקפות במחזורים חזקים במיוחד ועוצמה זו פוחתת לקראת גיל 50.
ממה נגרמות מיגרנות ?
לא ברור לחלוטין מה גורם למיגרנות להופיע אך ישנן כמה השערות לגבי הנושא, אחת ההשערות היא שהגורם העיקרי של מיגרנות הוא התכווצות והתרחבות העורקים בעורקי המוח, יש שטוענים כי ההתרחבות מפעילה את קולטני הכאב.
סיבות נוספות להופעת מיגרנות הם עודף שינה או נדודי שינה, שינויים בלחץ ברומטרי ורעב, כמו כן מאכלים מסוימים עלולים גם כן לגרום למיגרנות, מאכלים אלו הם גבינה צהובה, יין אדום, שוקולד וחומרים מסוימים כגון קפאין, מונוסודיום גלוטומאט ועוד.
כמו כן בתקופת ההתבגרות של נערות רמת האסטרוגן בגוף עולה ויש שטוענים כי הדבר גם כן גורם לשכיחות הופעת מיגרנות, כך קורה שהמיגרנות מחמירות לקראת הופעת הווסת החודשית וכאשר נשים נוטלות גלולות למניעת היריון שמכילות רמות אסטרוגן גבוהות, כמו כן בזמן ההיריון המיגרנות פוחתות.
לאילו תופעות נוספות גורמות מיגרנות?
מיגרנות גורמות לשלל תופעות לוואי לא נעימות מלבד כאב הראש העז, בתקופה המקדימה למיגרנה אנשים סובלים משינויים קיצוניים במצבי הרוח, הם נהיים עצבניים או מדוכאים, חסרי מנוחה ואף סובלים מחוסר תיאבון.
מיגרנות גורמות להופעת התקפים הפוגעים בתפקוד הראייה בחלק מהחולים (בכ – 10% מהם), מדובר למעשה בתופעה של הפרעות ראייה של עיוורון בשדה הראייה או הופעת אורות מהבהבים, חלק מן החולים סובלים מחוסר תחושה באחת מן הידיים או מתחושת עקצוץ בעור, קושי בדיבור או חוסר שיווי משקל.
מיגרנות – כיצד ניתן לטפל בהן ?
כיום ניתן למצוא שלוש סוגים של טיפולים כנגד מיגרנות, יש תרופות למניעת הכאב, תרופות שניתן לקחת כל יום והן נועדו למנוע את הופעת המיגרנות ותרופות שנועדו לעצור התקפי מיגרנות כאשר הם מתרחשים.
היתרון הגדול של תרופות להקלה בכאבי מיגרנות הוא בכך שדווחו על תופעות לוואי מעטות במיוחד בזמן לקיחתן והכאבים פסקו במהירות רבה.
כמו כן ניתן לטפל במיגרנות באמצעות הרפואה המשלימה שמציעה שלל טיפולים, אין הוכחה מדעית שאכן הם מועילים אך אנשים רבים מעידים כי שלל הטיפולים האלטרנטיביים הועילו להם ביותר. ניתן למצוא בטיפולים האלטרנטיביים טיפולים כמו דיקור סיני, טיפולים הומיאופתים, עיסויי רקה ועוד.
לפעמים תוסף תזונה מסוים יכול לגרום להפסקת המיגרנות משום שהן מופיעות בגלל חוסר במזון מסוים, כמו כן אנשים שסובלים ממיגרנות צריכים להקפיד שבעתיים על שינה בשעות מסודרות משום שחומרת מיגרנות עולה כאשר יש אי סדרים בשעות השינה, אפילו אם מדובר בשנת צהריים וכדומה.
קראו עוד אודות: כאב ראש
|
